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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐩，透露两人在训练中合作的相关情况🦨。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐽，我非常感谢他的信任🐨🦮，这也是我第一次接受采访🐄。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦁🦘，我想在这里成为传奇🐱‍🚀🐅，想象一下🐨，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐁🦒，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🦓🐃。想象一下如果他受伤了🐅🦍，那种级别的球员多贵啊🐩🦍。""我立即感受到了他的信任🐎。他告诉我，放松🐂，如果他的兄弟信任我🐊，他也信任我。从那时起🐺🐒🐄，我们就配合得很好，像一个团队🐪🐖。""我们确实改变了一些事情🦘。这并不是大的改变🐯，因为他一直做得很好🐑🐐，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐾。”"我没有禁止他做任何事情🐆，因为球员必须感到自由🐎🐰🐼，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦎🐹。""对托尼（吕迪格）来说🐂🐊，是他的家人🐃。比赛结束后🐨🦛，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦒，这种放松对他帮助很大🦧🦘。当然🐍🐁，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐭。"描述吕迪格的身体素质时🐔🐈，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦡。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐱‍🚀，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦓，但只有83公斤🦘。他非常敏捷、快速🐴🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐾。""他准备好打70场正式比赛了🐖🐨，尽管所有球员都需要休息🦘。他也一样🐻。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦛🦛。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦘，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐴，这还不错🐅🐿🐹，因为马德里夏天的条件非常严苛🐢。我们训练得很好🐻。托尼有点像皇马🐹🐾🐫。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐢，正常情况下会稍微放松一下🦘🐂，谈论第15冠……但不🐔，他说那已经是过去了🐨，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐷🐂，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐆🐕，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐨，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐾。""除了他的身体素质外🐮🐴，他还有一个出色的头脑🐸。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐫，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦘🐆🦔，他可能是个疯子🦓，但要正确理解🐢🐴。对我来说🐕，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦧🐱‍🚀🐹。“他从一开始就让你感到舒服🐕🦎，然后和他聊天很愉快🦁。他真的很擅长讲故事🐨🦡，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐃🐺🐁。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦨，因为他能营造很好的氛围🐕，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐷。我为他取得的所有成就感到自豪🐩，但所有功劳都是他的🐰🐷。“是他上场比赛🐾🐄，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐺🐷🐹，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦙。"🐕🐗🐷
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-08-14
    最好🦓，没有之一🐹
  • 你陪着我累吗 2024-08-14
    虽然这个app的功能很多🦌，但是有些功能的使用方式不太直观🐰🐐，需要花时间去学习🦡。
  • 爱人终究会碍人 2024-08-14
    Autorun Organizer是一款开机启动项管理软件🐘，易操作。
  • 孤独是毒 2024-08-14
    暴雪出品🐭，必属精品!🐂
  • 怪咖小青年 2024-08-14
    哇啊啊🐂🦓，找到宝藏系列啊🐾，里面好多经典游戏啊，太厉害了吧!🦨
  • 久伴深爱 2024-08-14
    一直在用🐼，软件很稳定，功能也很好🦄，喜欢🐕‍🦺🦄🐆。
  • 时间冲淡一切回忆 2024-08-14
    我来给百度杀毒点个赞啦,还有你卫士的小伙伴🐪🐮🐿。奥运会的时候重新做了系统🐰，挑选安装软件时无意中看到有活动🦍🐘，就安装了..哇哈哈，看视频一点都不卡🐆。
  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-08-14
    文档重复内容查找工具🐑🦧🐍，可以对一个（或一批文件）中的重复出现的句子、短句、短语、字符串或重复词汇进行查找🐒🦥，提取，并统计其重复次数🐕‍🦺。
  • 耍酷是爷的资本 2024-08-14
    0 系统简单易学、易用、无需培训即可上手🐕🦛🐨。
  • 老酒挽旧友 2024-08-14
    360的软件不用多说，很好用
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